আমার কান ঠাসা হলে আমি কি করব?

আমার কান ঠাসা হলে আমি কি করব? ——গত 10 দিনে পুরো নেটওয়ার্কে আলোচিত বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, "এয়ারটাইট কান" সোশ্যাল প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। অনেক নেটিজেন ঠান্ডা লাগা, উড়ে যাওয়া বা সাঁতার কাটার পরে কান শক্ত হয়ে যাওয়া এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের মতো উপসর্গগুলি রিপোর্ট করেছেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত সমাধান প্রদান করতে গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে গরম আলোচনা এবং চিকিৎসা পরামর্শ একত্রিত করবে।

1. গত 10 দিনে সমগ্র নেটওয়ার্কে প্রাসঙ্গিক হট স্পটগুলির পরিসংখ্যান৷

2. সাধারণ কারণ এবং সংশ্লিষ্ট সমাধান

অটোল্যারিঙ্গোলজি বিশেষজ্ঞ @HealthGuardianV-এর জনপ্রিয় বিজ্ঞান ভিডিও অনুসারে (যা গত 7 দিনে 2 মিলিয়নেরও বেশি বার দেখা হয়েছে), তিনটি প্রধান ধরণের ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে কান শ্বাস নিতে পারে না:

3. নেটিজেনরা কার্যকর হওয়ার জন্য পাঁচটি টিপস পরীক্ষা করেছে৷

Xiaohongshu#earcare বিষয়ের হট পোস্টের উপর ভিত্তি করে (মোট 86,000 লাইক), এই পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করার মতো:

1.নাক চিমটি এবং বাতাস গাট্টা: আপনার মুখ বন্ধ করুন এবং আপনার নাক চিমটি করুন, আপনার কানের দিকে আলতো করে বাতাস প্রবাহিত করুন, দিনে 3 বারের বেশি নয়।

2.গরম কম্প্রেস থেরাপি: রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে 10 মিনিটের জন্য কানের চারপাশে 40℃ তাপমাত্রায় গরম তোয়ালে লাগান

3.বাষ্প ইনহেলেশন: ইউস্টাচিয়ান টিউব ব্লকেজ উপশম করতে নাকের ধোঁয়া (30 সেমি দূরত্ব রাখুন) জন্য গরম জলের বাষ্প

4.অলিভ অয়েল কানের ফোঁটা: কানের মোম শক্ত করার জন্য উপযুক্ত, আপনাকে 5 মিনিটের জন্য আপনার পাশে শুতে হবে

5.মুখ খোলার আন্দোলন: অতিরঞ্জিত "আহ" মুখের নড়াচড়া করুন এবং ম্যান্ডিবুলার জয়েন্টটি সরান

4. বিপদ সংকেত থেকে সাবধান

পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের অটোল্যারিঙ্গোলজি বিভাগের উপ-পরিচালক ডাঃ লি, একটি সাম্প্রতিক লাইভ সম্প্রচারে (১.৫ মিলিয়নেরও বেশি লোক দেখেছেন) জোর দিয়েছিলেন যে নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন:

5. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার বড় তথ্য বিশ্লেষণ

স্বাস্থ্য APP "Erbao" (নমুনা আকার: 100,000 জন) দ্বারা প্রকাশিত 10-দিনের ব্যবহারকারী ডেটা রিপোর্ট অনুসারে:

উষ্ণ অনুস্মারক: বেশিরভাগ কান শক্ত হওয়া একটি অস্থায়ী উপসর্গ, কিন্তু যদি এটি 3 দিনের বেশি স্থায়ী হয় বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে সময়মতো চিকিৎসা নিতে ভুলবেন না। বিশ্বের আরও আরামদায়ক শোনার জন্য ভাল কান-ব্যবহারের অভ্যাস বজায় রাখুন!